奥运金牌是我的[花滑]_第 75 章 芬兰杯结束 首页

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   第 75 章 芬兰杯结束 (第2/7页)

    这也是为什么会有合乐训练的流程,不然直接六练比赛就行了,还麻烦那么多做什么呢?

    回去吃了点饭,写作业消消食,发呆的时候走一下自由滑编排,一下午过去得也挺快。

    晚上去训练,包场的冰场显得空旷幽寂,播放着丛澜自由滑的音乐。

    于谨敲了敲围栏:“你夹心跳之前的步法改一改吧。”

    丛澜想想也是,又退回了原来的位置,往后滑了过去。

    第二天OP,在主场馆里的时候,丛澜特意关注了几个连跳的位置,跟着走了一整个编排。

    她滑到了于谨跟前:“有点不太适应。”

    临时改了两个部分,导致她现在别扭得很。

    于谨:“你刚才两个连跳都不行,起跳犹豫了,一开始就没好。”

    丛澜:“嗯,有点。”

    于谨:“你太注重合乐,这没有什么不好,但关键还是要得分。”

    丛澜:“可是在两个重音之间起跳,合乐性差的话,P分里的小项也上不去。”

    P分五个维度,滑行技术、编排衔接、表现执行、编舞构成、表演诠释。

    合乐是基础。

    丛澜抠旋律节奏设置跳跃,能够完美展现的话带来的观赏性是极佳的,可容错率也低。

    就像现在,如果要减步法,就要考虑怎么把这一秒的时间给补上,不然最后就相当于在“咚”与“咚”之间起跳,这卡的哪门子节奏?

    丛澜:“没事,我换个方向。”

    在前面略微换一个转体方向,将短边的夹心跳距离给空出来。

    于谨点头:“去试试。”

    好在OP是三十分钟,现改也来得及。

    于谨觉得
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