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，往浅说，说了等于没说。所以我只会告诉你们，每个人都是受害者，每个人也都是侵害者。要避免被人欺负，就要强大自己，不是说武力上有一定强大，是说各方面至少不能太平庸。如果于你来说很难，就要采取对你有力的方式反抗，默默承受不是一个好办法，也不叫办法，只会使他们变本加厉。”

    有人问：“什么样的方式才算是对自己有力？”

    修戎答：“尽量不要一个人，要多交朋友，学校也是社会，不能只顾学习，你得学会与人相处，学会利用别人来保护自己。”

    又有人问了，“这不是拉帮结派吗？学校禁止的。”

    修戎：“学校也不允许你们上课吃东西，说话，下课搞对象，打架，也没见你们听话。不要指望老师、家长可以帮你解决霸凌问题，老师是大家的老师，她必须得站在所有学生角度考虑问题，她会尽量公正，但她看不到全部，她所了解都是靠你们转述，然这过程中有多少真料，多少水货都是她所不知道，她既要当警察，又要当法官，在这种证据不多的‘案子’上，她很难看清全部真相。”

    还是那位同学：“不是还有父母吗？”

    修戎：“你父母会时时刻刻守着你吗？不能，也不现实，所以唯一办法，就是不要让自己孤立，一旦你是一个人，或者有意识成为一个人，就会成为施暴者的目标。”

    又岚突然有问题想问，她举起手。

    修戎看过去，“说。”

    又岚：“如果已经被盯上了，或者已经被欺负了，那该怎么办？”

    修戎：“还是要向老师说明，尽可能的向所有人说明。可能在你们这个年龄阶段会觉得比较丢人，但没办法，你不想挨揍，就只能丢人。公开之后，看