第七十八章 警察有请 (第2/4页)

服，在草地上扎了一个马步。

    龙青在旁边指点道：“马步之所以叫马步，是因为它模仿的是人骑马的状态。人在马上不是僵硬不动的，而是要随着马的动作不断调整重心。同样，扎马步也不能纹丝不动，要有在马上起伏的意境，起的时候吸气，腰背挺直，脚趾抓地，带动小腿，小腿带动大腿，全身肌rou连成一片。伏的时候呼气，腰背放松，脚趾放松，带动小腿大腿一起放松。”

    赵妍按照龙青的说法调整着姿态，在阳光中深呼吸，身体随着呼吸轻微的起伏。

    龙青点点头，这个徒弟功夫底子和悟性都不错，缺的只是一个懂功夫人的指点，现在有自己指点她，将来赶上甚至超过自己也不是不可能。

    十分钟后，龙青叫醒沉浸在马步中的赵妍，道：“肌rou的爆发力就来自于收缩和放松的速度，马步扎得好，有助于下盘爆发力和速度的提升，所以你要重视起来，记住这个感觉，以后勤加练习。”

    赵妍点头应是。

    警察局中，小女警宋琳正在夏玉面前做着汇报：“队长，经过法医的解剖化验证实，三个死者都是中毒而死的，所中之毒是一种非常罕见的毒，这种毒能破坏人体的红细胞，造成人在不知不觉中缺氧而死。”

    夏玉点点头：“我让你们调查的那个可疑医生的轨迹调查的怎么样了？”

    宋琳道：“经过调查证实，那个医生是假冒的，他并不是江城医院的医生。他坐着一辆出租出来的医院，脸上带着大