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    最重要的就是让自己足够的放松，这样才能打得好球。高尔夫初学者总是因为打不到球而苦恼，打高尔夫第二个重要的秘诀就是在你挥杆没有打到球之前你的眼睛要一直注视着球，直到它离开地面．很多人打球用尽全身的力气去打，但就是打不远，这是为什么呢？其实打高尔夫主要发力点是腰，用你的腰去带动肩，再用肩带动手，这样才能打得远！”

    第50章 50 温泉度假村

    50 温泉度假村

    “握杆、站姿

    1、左手：把杆子从食指靠掌的第一指节斜着横贯上紧紧地靠着掌缘下端的厚rou垫，大拇指跟食指的“V”形纹要指着右眼。

    2、右手：全用指头去握杆，杆子直着压过靠掌的指节上，一定要握在手掌之外。中指及无名指吃力最重，在练习右手握杆的时候，把右手的大拇指和食指拿开，拇指和食指形成“V”形纹指着下巴。

    3、合：两手握杆的时候，要联结在一起形成一体。右手的小指头在左手指和中指之间的夹缝里；左手的大拇指正好平稳地被藏在右掌拇指下的窝里。

    4、站姿：右脚方方正正的抵着假想中与弹道平行的一条线呈90°。左脚向外开1/4，以5#铁杆为准，双脚分开与肩同宽，比5#铁杆长的就开得宽；比5#铁杆短的，双脚就向内拢一些。双臂和关节尽量向身体靠紧，双脚向内指。” 李伟霆像个专业的高尔夫教练，给刘三圆讲解着．

    刘三圆虚心地听讲，在成功打出第一个球后，刘三圆激动地欢呼着，”哎呀，我终于打中了，我打中球了．”

    李伟霆笑着，”三圆学姐，其实高尔夫很好学是吧？”

    刘三圆开心着，”主要是你这个老师教的好！”