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时间过去三个小时，锅里的温度到了一百度，锅里的旋转法阵发挥作用，魅惑蘑菇放进去，让汤汁变得能量均衡。

    穆尔从锅里取出腿rou，用菜刀切下一部分，切成薄片，根茎切成丝，蘑菇也留出一点来，做好这些启动粉碎法阵，锅里变成rou酱，根茎里面的白色汁液流出，让汤变得粘稠，汤色呈现出浅浅的红。

    太阳花的种子剥开放进去，放进去带着能量的盐水继续炖煮。

    维维尔的小锅里也完成了，擦擦汗水，带着果香味，看来心情不错，哼着小曲儿。锅里冒着细泡，自动搅动，穆尔脱下工作服换上自己的衣服，中午时间到了。

    今天厨房还是那么匆忙中带着秩序，穆尔换上工作服，现在他成了这个厨房中的一员，穆尔主动切菜得到了全部人的好感，穆尔在这里找到了刚刚得到第一份工作的感觉，现在他能很流畅地让rou成各种形状，有着以前的经验，他很快就适应了。

    穆尔学习基本剑术，从切菜习惯上来练习，从武侠中寻找到的练习剑法的方法，穆尔得到启发，日日劈柴三百下，让动作成为rou体的技艺，穆尔注意让rou体积累能量，每天喝充满能量的菜和汤很有效。

    手握住刀放在胸前，手腕自然用力，脑袋里仿佛看到了刀进入rou里面的声音，碰触后整齐地分离，穆尔注意技巧的练习。身体不动，胳膊动，手动，保持重心，全身放松，用的都是巧劲。

    冬季区域到处都是光秃秃的树木，穆尔知道一种叫铁树的树木，坚硬无比，用来当做炼金材料加入火中，能够加长燃烧的时间，自从巴特莱老师让他看到锻造室之后就不再瞒着他了，正好把这个任