花都少帅(全)_分卷阅读11 首页

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   分卷阅读11 (第6/8页)

蛇一般扭了扭,明明一个纯得像太空水的女孩,随着这一下扭胯的动作,竟然平添了几分妖媚来。

    “mama,我也来试试瑜伽。”

    叶枫看到宋雪那柔美的腰肢实在诱人,也跃跃欲试。

    “小枫,这不叫瑜伽?我练的是火焰修罗身法的基本动作,需要先把基础打好,才可以练高等的身法,才可以在遇敌的时候施展诡异莫测的身法,以敌人意想不到的角度意想不到的动作躲避和攻击……”

    见叶枫有些听不懂的样子,微笑说:“小枫这门功夫身法和心法是密不可分的,练起来也不容易,你只需学学样子就是了,你现在最主要的任务是考大学。”

    宋雪教给叶枫的个动作十分怪异,跪坐在木地板上,双脚朝外叉开,双手合十,这个合十却是最不简单的事情了,可是在这里做起来却是异常的困难,因为不是在胸前合十,而是在背后合十。叶枫是一名出色的星际战士,精于格斗和机甲召唤,但是却很少锻炼身体的柔韧度,所以勉强能在背后做成这个合十的动作。

    但是宋雪已经很满意,让叶枫将合十的双手在背后尽量往后抬。叶枫看在前面示范的宋雪双手在后面一直抬到自己的肩胛骨附近,不由目瞪口呆,天啦,mama难道连骨头都是软的?感觉自己的肢体的柔韧性还是远远的不够,感觉肩头又酸又胀,忍不住呼痛道:“不行了,不行,mama,我的肩头要断裂开了。”

    宋雪笑道,柔声道:“小枫,这门功夫不要怕辛苦,如果你觉得辛苦可以尝试放松,先松掉自己的肌rou,再松掉自己的骨骼,然后再松掉自己的呼吸,慢慢,你会发现,你可以松掉自己的痛苦,你就会觉得
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