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伤筋动骨一百天，现在腰还没有好利索，正常活动不影响，但反复做这个回身的动作其实就是一直在转腰转腰，还是稍稍有点酸。

    好在动作不大，不会太累。

    彩排没什么大问题，他们就离开排练厅回自己组的排练室接着练，因为一共要排的有八首歌，这会儿外面还有叶非池、钟曦妍他们在等，排练厅的时间很紧。

    .

    两个人回排练室时屋子里空无一人，工作人员说段艺乔在舞蹈教室练舞。

    沈意说：“老师，我去买晚饭。”

    宋延本来想说节目组管饭，再一想，小朋友可能是想感谢他，反正一顿饭而已，就随他去了。

    一会儿，沈意提着两个大塑料袋跑回来，把饭菜一样一样拿出来，是三荤一素四道口味清淡的小炒，还有米饭和汤。

    看来是把段艺乔的份也准备上了。

    “不错。”宋延夸了一句，接着就看沈意有点不好意思地，从塑料袋里拿出最后一样东西递过来。

    “老师，这个给您。”沈意说。

    宋延愣了下，定睛去看。

    沈意手里拿着一只腰枕。

    .

    沈意在排练时就看到过，宋延会不经意地揉几下腰。

    当时他试探着问宋延，需不需要休息，宋延却说没事，他想宋延大概不愿意耽误彩排，就懂事地没多问。

    但想到晚上宋延老师还要看段艺乔的彩排，和段艺乔探讨她的solo曲目，还要去找Lynn总监和舞台总监继续聊编曲和舞蹈，实在是很辛苦，沈意就无论如何都想为宋延做点儿什么。

    所以他出去买晚饭时，顺便选了一只腰枕，这样晚上宋