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教你的方法，叫培元诀。既然器物本身太脆弱，那你就不能只是坐着不动，任元力对你造成冲刷。你需要动起来，在强筋健骨的同时，将元力吸收到你的体内来。”

    岑深若有所思。

    “如此一来——”桓乐抬手释放出法力，黑色的法力凝聚了又散，散了又凝聚，配合着他的话：“法力在吸收的同时又很快被用尽，在这个过程中，你的经络也能得到锻炼而又不必在同一时间遭受太大的冲击。初时可能会难熬一些，但只要过了七七四十九天，必见成效。”

    桓乐说得阿贵也要动心了，这法子虽谈不上多高明，但却是最适合岑深的。练得久了，说不定真的能强化他的经络。

    而能够想出这个办法并付诸实践，乐乐少侠也不一般啊。

    岑深干脆利落：“我要怎么做？”

    桓乐见他爽快，心情也豁然开朗起来，把手中的椿树枝递过去，说：“你先看我用刀演练一边，我再一招一式的教你。慢慢来，不着急。”

    闻言，岑深点点头，桓乐便拿来宝刀，准备演练。

    拔出刀的桓乐又变回了一个少年侠客，身姿笔挺，目光坚毅。他以缓慢的速度起手，将所有的法力流转都藏在刀起刀落间，一刀动，而风云涌。

    一套打完，他平复着气息，扬起笑脸来，问：“怎么样？看着不难吧？”

    岑深不会使刀剑，所以也无法评判难不难，但看着少年飞扬的笑脸，不由自主点了点头。桓乐便快步走到他身边来，迅速进入一对一教学。

    培元诀共二十四式，一套打完，法力在经络里正好运转一周天。

    桓乐又放慢了速度，让岑深跟着做，等他尝试着把招式做出