分卷阅读18 (第2/4页)

在落地窗前面的地板上面，正在努力的做着俯卧撑，双手撑地，手心紧贴地面，双腿也伸得笔直，腰背微微拱起，恩，但看姿势来说，挺标准的。

    可再看肖辰努力维持全身的体重而微微发抖的胳膊......

    肖辰咬着牙齿憋着一股气，开始做仰卧起坐，汤圆在旁边小声的数着，生怕转移了主人的注意力，一个....两个......三个.......到第五个的时候肖辰已经起不来了，他趴在地板上喘着粗气，脑门上居然还有斗大的汗珠。

    汤圆真的是很不想打击主人，但是只能做五个俯卧撑是不是也太逊了？要知道摩尔星球的兽人每次做两三百个都不在话下的好不？就算是雌性，也能做到一百个俯卧撑呢！！这个位数的成绩说出去都难以启齿......

    “好吧，今天早上关于俯卧撑这个项目就到此为止吧。”休息了半响，肖辰说道。

    “接下来去跑步吧。”

    “汤圆，你去么？”肖辰询问。

    “去的，去的！”汤圆积极的回答道，如果不去的话，它真的很不放心这个只能做五个俯卧撑的主人啊！

    “走吧！”休息好的肖辰信心满满。

    换好运动服和运动鞋，肖辰决定，今天的目标就......绕着自家房子跑一圈吧......这是肖辰综合了自身条件定下来的目标。

    十分钟之后，肖辰终于跑完了别人只需要用走的并且只用两分钟就能够完成的路程。为了跟上肖辰缓慢的步伐，汤圆以龟速陪在肖辰身边。

    以上，将会成为肖辰每天早上的运动项目。