九零年下岗后成阴差了 第28节 (第7/8页)

小腹部的暖流渐渐动了，开始随着她打拳的动作向四肢蔓延，全身都暖烘烘的。

    难不成一开始没效果是因为太极拳练的不够熟练？

    为了验证这个想法，谢芸在打完这一套太极拳后，又练起了八部金刚功。

    半个小时后，谢芸缓缓收功，身上已经出了一层薄薄的汗。

    她已经确定了，想法没有错，只有能够完整顺畅地练完一种养生炼体术，才能起到辅助运化龙虎丹药效的效果。

    而且谢芸还有意外之喜——八部金刚功比太极拳更适合运化龙虎丹的药效。

    如果把太极拳运化龙虎丹药效的速度比作是骑自行车，那八部金刚功运化龙虎丹药效的速度就能说是开上拖拉机了，突突突的，谢芸感觉自己皮下的气血都在奔腾，筋膜肌rou都在发热。

    周胜看谢芸练得一板一眼，有些想笑，“你这练的都是啥？要是真想练力气，我教你军体拳。你这拳打起来软绵绵的，看着半点劲儿都使不上，真遇到歹徒能干啥？把歹徒笑得直不起腰？”

    谢芸心思一动，“行，待会儿去了那边之后，你教教我军体拳怎么打。”

    军体拳是锻炼身体的反应能力和肌rou力量的，在搏杀上颇有独到之处。而且谢芸曾经听周胜说过，部队里练的军体拳可不是普通人想的那么简单，曾经制定军体拳谱的时候，部队里请过国内的高人。

    周胜见谢芸是认真的，不忍心打击谢芸，便答应了下来。

    他也想锻炼锻炼了，伤退前每天都锻炼，受伤后就停了，直到现在这都过去了好几个月，他除了偶尔跑跑步做做俯卧撑外，其它的锻炼全都抛下了，身体都快闲出锈了。

    夫妻俩到了小院儿之后，周德义和孟秋菊已经来了，老两口已经把院子里新长出来的菜都摘了下来