第四百八十八章、苏冰天的速度（求月票） (第4/8页)

感度不够，这个问题一直也没有被重视起来。

    直到进入国家队一队，在大赛中反复学习国外的抢跑，压哨跑技术，苏冰天才一飞冲天。

    洛一明想到了什么，因为这些运动员都激发不出他的兽性，一会可以在录制中加点料。

    苏冰天这会已经跑回来了，他对着运动员道：“刚才我给大家做了一个示范，起跑是连接大家途中跑，还有跑到最后的。”

    “等下大家再跑的过程中。有一点要注意的就是，跑的动作是向前抬高腿…这样跑。”

    苏冰天是做了“高抬腿。”的跑法，这也是体育队训练时候常用的。

    只是，这会，几位艺人还不太明白。

    苏冰天解释道：“我们短跑就是爆发力的体现，所以一定不要把腿往后撩，因为往后撩的话，很容易摔倒。往前这样冲，才会提升速度。”

    “还有，跑的时候，到最后一定要留一口气，最后冲过去。千万不能一跑出去，就把力气用尽，注意体力的分配。这一点很重要。”

    “下边，你们分为两组，试一下。”

    “男生组先。”

    张汉，郑恺，林根新三人蹲踞式起跑姿势。

    女生们看着三位，都觉得腿短的郑恺会输。

    预备，跑的声音一起，三位瞬间飞出。

    “腿注意是往前，不是往后撩。”

    郑恺冲出去，就跑到了第一。

    两个大长腿跑起来，却很渣。

    “不行，你们两个大男生跑的不好，跑到一半不跑了，往回看，终点是在前边，不是在后边，所以你们两个要在跑一次。”

    张汉和林耿鑫无奈