有病_番外之小日子 首页

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   番外之小日子 (第1/8页)

    大概是因为半同居过的关係,两人正式住在一起后,日子并没多少变化,大体来说是满顺利的,而且艾薰晨吐的频率减少许多,偶尔发生的时候,段飞会拿着一杯水,拍着他的背,陪着他在马桶边吐出昨晚的存货,然后等他吐完后,再帮他煮一锅白粥。

    段飞问过裴清越,艾薰这样吐没关係吗?裴清越说,次数减少代表艾薰慢慢地康復中,不能说完全和艾薰的心理因素无关,但有时候只是一种习惯,如果突然又变得频繁起来才需要紧张。

    既然专业人士这么说,段飞也就放下一颗悬得老高的心,然而每次只能看着艾薰吐得难受,他心里又很不捨。他查了一些相关的资料,发现许多研究报告都指出,运动能促进多巴胺的分泌,进而改善情绪,能有效释压及抗忧鬱。

    于是段飞告诉艾薰,因为艾薰体力太差,所以他替他制定了一套早晨的运动计划,并且严格执行,雷打不动的天天早上六点将他从被窝里挖起来,无论他撒娇打滚装睡都没用。

    艾薰觉得,这真是甜蜜的负荷。

    早起对他来说,实在是太困难了!

    同样身为早起困难户的聂楚楚在深表同情的时候,也老实地说:「但我觉得,你气色好很多,人也变得有精神了。规律的运动,果然对身心灵有莫大的帮助呢。」然后,拍拍他的肩鼓励他撑下去。

    艾薰照照镜子,看着镜中脸色红润--素顏--没有黑眼圈的自己,也不得不赞同聂楚楚的话,规律的运动的确是挺重要的,无论是床下,还是床上。

    艾薰和段飞的日子过得很简单,上班、下班、
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