第一章 赛前准备 (第4/4页)

体，控制着，棒子以阴蒂为支点向上抬起，直到最高。

    好，重新放下。

    星欲呼了口气，照做了。

    检验合格，予以比赛，请星欲选手做好准备，半个小时后将轮到您比赛。

    别紧张，你可以的。教练走过来鼓励道，顺便帮星欲进行湿润准备。

    教练摘下手套，插进星欲的xiaoxue中，作为特殊工作人员，教练可以被允许对其学员进行性行为。

    教练的手法粗暴，毫无怜香惜玉的意思。

    绞住。星欲听从指示用力缩紧xuerou，这样的咬合力甚至能夹断手指，她能坚持这种力度十五分钟。

    颤，不用太快，保持体力。这个很难需要很强的控制力，星欲腿间的棒子开始以一定的幅度上下抖动，速度不是很快，但也不好受，她不能发出任何声音，否则会被教练惩罚，在赛场上发出娇吟就是在告诉对手有破绽的信号。

    教练开始击打棒子，毫无留情，棒子都被拍歪了，星欲要尽快控制棒子把位置摆正，疼痛感尽数传到了阴蒂上，这是抗击打和控制训练，算是赛前热身，对手会比这更狠。

    蠕动。xuerou开始有序的动了起来，平常的蠕动训练会在xiaoxue里塞入一颗带绳子的弹珠，要让弹珠在xue内来回游走，从xue口到深处，再从深处到xue口，还不能让弹珠掉出来，教练会通过绳子的长度检查学员有没有偷懒，有时候甚至会在跑步，仰卧起坐等体力运动时加入蠕动训练。

    教练点点头，把沾满水的手指抽出，自然地把水舔了个干净。

    去吧，星欲，把冠军拿到手。